7.7 養泉寺 ルーシーダットン×キャンドルナイト×スパイスカレー

７．７
寺泊・養泉寺さまにて
https://yosenji.exblog.jp/

ルーシー×キャンドルナイト×スパイスカレーの会を
開催しました。


海の見える養泉寺さま
夕日が落ちる頃にスタートしました。

キャンドルの灯りはほんわかして
優しい空気が本堂を包んでいます。

薄暗い空間はすぐにご自分へ意識が向かいます

梅雨時期ですので身体を大きく動かして、梅雨特有のダルさも改善

立ポーズで体の巡りをさらに良くして体内に溜まりがちな水分を外へ出せるように促します。

梅雨時期はからだもこころもダルさを感じます

代謝をうながしてデトックスを意識して行いました。

 トモイロキャンドルさんhttps://www.instagram.com/tomoiro_candle/?hl=ja
のキャンドル。今回は七夕のキャンドルです。かわいい。



お待たせしました
スパイスカレー！

スパイスで代謝をさらにアップ。

養泉寺の若奥さま(栄養士さん）
手作りのスパイスカレー

 ニンジンドレッシングサラダとカスピ海ヨーグルトも

スパイスカレーはまろやかでその中にスパイスの風味があり
おいしくいただきました😋



今回のイベントレッスンも多くの方の協力で実現できました。
みなさんありがとうございました。

養泉寺さんマッチ
ＬＩＮＥ＠もされていますよ