森のリトリート
こんにちは^^
7月14日
Little booksさん
http://littlebooks.wixsite.com/kayokohirokawa
にて
コラボ企画【森のリトリート】を開催
「littlebooks ー森のリトリートー 」
リトリートとは、日常ではない環 境でゆっくりと過ごし、 リラックスした時間と空間で、か らだやこころのバランスを調整す る場所のこと。
夏のはじまりを予感させる7月の 中頃。
ルーシーダットン(タイ式ヨガ) の「月と地球とわたし」大矢ひと みさんのプライベートヨガセッシ ョンと、絵本セラピストひろかわ かよこのヒーリングセッションを
一日かけてゆっくりと体験してい ただけるメニューをご用意しまし た。
一日限定2名さまのゆったりとし た特別なお時間です。
自然との調和のなかで自分をリセ ットするような贅沢な時間をお過 ごしください。
7月14日
Little booksさん
http://littlebooks.wixsite.com/kayokohirokawa
にて
コラボ企画【森のリトリート】を開催
「littlebooks ー森のリトリートー 」
リトリートとは、日常ではない環
夏のはじまりを予感させる7月の
ルーシーダットン(タイ式ヨガ)
一日かけてゆっくりと体験してい
一日限定2名さまのゆったりとし
自然との調和のなかで自分をリセ
10:00~ ヒーリングセッションを
とっても静かな空間
決して、田舎ではないのに
この空間は別世界のように静かです
12:00~ ランチタイム
Littebooks店主のひろかわかよこさんのお手製ランチ
パセリやミントを庭から摘んでくるところは
なんだかほっこりします
やさしい味でお腹に入ってもやさしい
ぺろりと頂きました
外を見ながら雑談をし
13:00~
プライベートヨガ
呼吸を大切に
自分に意識を向けて
呼吸に合わせてゆっくりポーズを
最後には力がどこにも入っていない状態に
普段忙しい参加者さまもとてもリラックスされたようでした^^
わたしもとてもリラックスできました。
ありがとうございました✭
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