オフの日は

おはようございます☀

今日はオフの日

ゆったりとした時間に
身を任せています。

妊娠期間はホルモンのおかげで身体が柔らかくやりやすいです

窓から庭を見ると

コスモスの葉が伸びてきて
稲は穂をつけています

暑い中でも
地球は秋に向かっているのが良くわかります。

８/７で立秋
秋がやってきます。

夏に無理をしすぎた方
秋に体調が崩れやすくなるので
今のうちに栄養のあるものを。

毎週水曜レッスンの会場
フランス酒場メリメロさんでは
イノシシ🐗のお肉をいただけます。
今注目のビジエ料理です。http://www.gibier.or.jp/gibier/

野生のお肉は生命力にあふれ
お腹にいれると活力が湧いてきます。

私も頂きましたが、臭みもなく柔らかく
レバーが苦手な私でも美味しく頂けました。

ぜひビジエ料理食べてみてくださいね☺


今やりたい事ができているのは
健康のおかげ(^^)/
健康さまさまで今日も明日も楽しい毎日🎶

８月も出張レッスンあります☺
詳しくは↓
https://sonomamanohito.blogspot.com/2018/06/824-in.html

今年の出張レッスンは９月で終わりになります。